（公益廣告） 1月2日下午，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者@deer孫僑潞 媽媽發文證實女兒去世消息，年僅25歲。死因疑似是心梗猝死。 孫僑潞媽媽還表示：“我在這里懇求大家，不要做過多的揣測和評價，逝者已逝，謝謝大家了。”
孫僑潞（別名 孫圳），1995年6月12日出生于廣東省深圳市，中國內地女演員。2008年2月，她主演的《巴啦啦小魔仙》在全國各地熱播。

孫僑潞和媽媽合影


網友評論

吹夢故西洲：她回魔仙堡了

Vincy娜娜：真的不敢相信這是真的

紳士：媽媽每年元旦要在悲傷中度過了

香草怪：前兩天還刷到她的視頻… 只能說 珍惜當下

Camomille:美琪去了魔仙堡，爺青結，多少人的童年啊

有如鳶尾：承載我童年的小魔仙，走好?? 生命太脆弱了，少喝酒，多運動

從資料獲悉，孫僑潞出生于1995年，最早是以童星身份主演《巴啦啦小魔仙》，曾紅極一時并在電影《雜技小精靈》出演主角桃子，2010年獲邀與王晶合作，出演《絕色武器》。


孫僑潞自2011年后淡出熒幕，沒有再出演影視角色，近年活躍于短視頻平臺，迅速走紅吸粉440萬。 孫僑潞的社交平臺停留在一天前，她最后和網友交流則是兩天前，大部分都是正常留言，并未發現情緒有什么異常。
有粉絲表示，孫僑潞是在1月1日早上離世，當天晚上沒有直播，相關平臺處于停更狀態，盡管不敢相信，但還是愿她一路走好。

No.1

心肌梗死有哪些先兆？


其實心梗前多半都會有先兆 通常發生在心梗前數小時或數天

胸部不適 

大多數心臟病的發作會導致胸部中央、心前區出現不適，這種不適可以是持續的，也可以是時有時無的。患者可能會感到壓榨樣疼痛、悶痛等。所以如有人出現胸部不適，首先就應考慮心臟病發作。

氣 短

可以伴隨或不伴胸部不適

 其他征象

包括出冷汗、惡心或頭暈等


No.2

心肌梗死急救指南


? 讓患者保持鎮靜，停止活動，平靜心情，這可以減少心肌的耗氧量

? 撥打120急救電話

? 服用一些急救藥物：如硝酸甘油、麝香保心丸等都可以含服，一般幾分鐘以后胸痛可以緩解

?  及時送醫就診

?  如果出現意識不清，呼吸停止，那就需要實施心肺復蘇了


No.3

心肌梗死的預防


? 健康飲食、保持大便通暢：每天多吃富含膳食纖維的粗糧和新鮮的蔬菜水果，同時記住，對于心腦血管患者來說，廁所真是一個非常危險的地方，如廁解便切忌“很用力”。

? 適當鍛煉、控制體重：體力活動量力而行，循序漸進，既要適當運動，也不鼓勵大家趕時髦，每個人都去跑馬拉松。

? 避免熬夜，合理安排工作和生活：生活有規律，記住“熬最晚的夜，吃最貴的保健品”對健康根本無濟于事。

? 戒煙限酒，積極控制高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等心肌梗死危險因素：喝酒容易上癮，稍不注意就會過量，酒精過量對心臟有害、同時導致高血壓、誘發心律失常，同時飲酒傷肝又傷胃，因此通過紅酒預防心臟病并不劃算。

心梗非常可怕，但是可防可治

只要我們保持良好生活習慣、及時診斷并治療，就能遠離它

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來源：都市快報、微博、瑞金醫院等 編輯：陳清霞
 審核：陳勁楠
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文章轉載自微信公眾號黃姐夜聽