如何在職場路上走得更遠?
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我們的底層操作系統是大腦,基于大腦之上的是“情緒”,而基于大腦和情緒之間的是“思考”。
我們的本能行為指的是:“符合情緒的行為”,高興就希望更多,不舒服就希望停止。
走出舒適區:
比如你和一個人聊天很開心,就會很愿意和他做朋友,準備考試很痛苦,就會想著盡可能拖延,鍛煉身體特別苦,所以大部分人減肥很難成功。
簡而言之,“順應本能的需求”,會讓我們感覺到舒服,但這種舒服,很大程度上阻礙了我們成為更好的人”。
走出舒適區,決定了我們要努力對抗情緒對我們的控制,要選擇和我們的本能,情緒體驗相違背的選擇,所以這注定不是一件輕松舒服的事情。
戒掉急功近利:
很多時候我們都會有很大的決心去完成一件事情,在一些情況下,我們也確實做到了踏出第一步,比如說給自己買非常專業的運動設備,開始實踐我們的減肥目標。
但是如果連續跑上三天或者一個禮拜,并沒有及時收獲自己期待的健身效果,那么很有可能會懷疑自己的方法或者策略不對,心態上就會有影響,行動上如果再出現迷茫,那么原計劃就會進行不下去。
比如你想做短視頻,很多人開始思考的不是我要做什么內容,而是配什么設備,結果配了后發現,剪輯太難,不會拍攝,無非是給自己增加難度,最后不了了之。
在實際行動中,我們都知道,很多事情是一個長期的過程,短時間來看,沒有太大變化,急功近利,注定我們在實現目標的道路上會更加困難,會需要花費更多的心力來安撫自己的情緒。
因為事情的收益往往都是滯后性的,改變不會即刻發生,都是需要時間累積的,拿不到結果,我們很容易對可行性產生懷疑,所以我們必須克服本能。
提高認知:
認知的提升,如果讓我去形容,我也無法直接給予定義,但是我一直圍繞三個方面展開,并且不斷的自我完善。
敢想敢干
自己想做的事情,只要想,我就會不斷的讓他變成行動,并且去落實,比如寫作這件事情,我在前期就給大腦裝上了“心理暗示”。
必須要求自己“寫問答”,“寫筆記”,通過這種方式可以總結自己,倒逼輸入,輸出,梳理體系,提高思維。
每當深夜的時候,我就會嘗試分析自己的性格,屬于什么類型的人,任何時候不給自己設限,且不同的時段不斷的挑戰自己原有的認識,打破重組。
逼近比自己優秀的人
我每個不同階段都會去尋找參照物,參照人。如果你想深度學習,那么你就找到身邊或者這個領域比你優秀的人,并把他作為你的參照物。
從本質上講,跟他們學習然后不斷迭代自己,你會發現成長速度是非常快的,而且最重要的是自己要抱著交朋友的心態,并愿意自己先付出,比如(多溝通,多幫忙)等。
拒絕坐井觀天
從人性上講,我們都不喜歡思考,都喜歡用昨天的辦法解決今天的問題,這種捷徑的方式其實會害了自己。
在工作中,我現在所有的表格,計劃,PPT都嚴格要求自己去“行動”完成,而不愿意用原來的筆記,計劃套用。
人都是圈層的,如果每個月有額外的金錢和積蓄,那就去花錢買圈子,進圈子本質是一個快速成長的過程,也是一個升級自己的過程。
每一個圈子里面都有厲害的人,自己完全可以去像他們請教,主動的勾搭,很多的疑惑,別人已經走完或者解決,我們只需要找到合適的人即可,當然除了這些方法之外,讀書也是一種不錯的選擇。
所以,你看,在這些所有問題面前,本質都是有了答案,而怎么反本能?還是要靠自己的決策力和理性的大腦思考,加上有效的執行方式。
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小知識
文章轉載自微信公眾號杰哥職場論
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