一些抖音運營者可能在經營了一段時間后，出現了違規等操作，讓賬號出現了異常情況，但是又不想輕易放棄，因此就希望可以及時挽救，但是大家卻不太清楚抖音賬號異常應該怎么去判斷。

1.可以看看你的賬號是否被判定為僵尸號，若播放量沒有超過100，基本上你就可以認為是僵尸號，此時直接換號就好了。

2.賬號的個人簡介等信息有無違規，違規很容易導致降權重、流量低。

3.賬號有無因為視頻違規導致處罰的，處罰期內流量也會降低，可以通過升級企業號去解除處罰

抖音的處罰限流都是階梯式的，你被處罰的次數越多、處罰的周期也就會越長，一定要去規避掉一些常見的風險，這樣處罰越少，你的抖音賬號權重越穩定。

怎么冷啟動?

老賬號直播間人數少，很大一部分原因是原來是靠視頻推薦進人多，最近改版后視頻推薦播放量低，進直播間人數變得特別少，所以能解決的方法就只有兩個，一個是繼續讓視頻商人們，一個是想辦法增加直播間推薦的數據，去激活，打通，加熱，最后讓直播間直接上熱門。

步驟：

準備冷啟動停播一天(使賬號降權，回歸到零)。

開播三天不發作品(降低短視頻的權重，為了提供直播推薦的數據)。

連續四天去隱藏你的所有作品。

開播的前兩天數據和你之前最差的時候差不多，到第三天的時候想辦法激活你的直播間各大數據，按正常來是比較難做到的，所以用了一個初級版的專場，讓直播間從20人走到400人。

找出你之前隱藏的最高播放量的3-6個作品開播前半小時公開，帶動你原來的家人。

轉場數據起來后，第二天可以發布一個作品，和你直播間內容垂直，這個作品有70%的概率能讓你破播放量或者上熱門(要看你短視屏的運營能力)

建議：異常賬號正常第一輪冷啟動就能成功，如果沒有成功你要做一個復盤看哪里的問題。

要求：一個老主播，要具備很強的控場能力，要有價值輸出能力，要有新鮮的內容，懂得怎么抓住直播間的各大數據，否則好不容易成功了。過幾天又會陷入冷場的尷尬。

總結：這些方法只是暫時激活了我們的直播間，關鍵是要靠自己本身的硬實力以及賬號的綜合權重，多做一些知識的儲備才是正確的。

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