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   為什么活在當下，我們要保持對一切的覺察，難道是覺悟的意界嗎？過去或?qū)恚诿曰笾校?/p>

我們很多時候都想著以往，憧憬著未來！事實上，過去已經(jīng)悄然過去了，未來的還沒到來，這種 想 不但無補于事，加之障阻了我們對當下的體驗。

如果不能專注當下，做著那個想著這個，做著這個想著那個，是無法做好的。

當我們放下妄念的心，專心地經(jīng)行，心就能安定下來，才能獲得觀照力的，保持內(nèi)心的清明！

當我們活在過去和未來的時候，也許是不知不知覺地胡思亂想，或也不知不覺地做著不該做的事，這些都是在給生命制造不應(yīng)做的事情，然后給生命造成不良的積累，使自已在迷惑中越踩越深。

過去的因，已形成，再多的停留也只是妄想，接納也許是最好的方式，然后努力創(chuàng)造好當下的因，及時改善，為未來積累更的善緣。往事已逝，將來未至

你越在意著什么，什么就越折磨你。干脆放下不去想，活在當下，有的人活了一輩子，卻沒有真正的活過完整一天，因為他們不是追憶過去，就是期許未來，從來沒有活在當下。凱魯亞克的（在路上）中有一句話：在路上，我們永遠年輕，永遠熱淚盈眶；廣為流傳。這也道出了活在當下，時刻在路上的感覺。生中的壓力忙碌總會纏得我們惱火，甚至麻木了我們的神經(jīng)。我們要學會超越生活中的種種負累，讓心時刻鮮活，感受當下

文章轉(zhuǎn)載自微信公眾號抖幣閃充