在抖音發視頻的話，就得先注冊一個賬號。然后就是通過視頻內容來吸粉。而且由于新號一開始沒什么曝光和播放量，就需要通過養號來提升。那么，抖音新號怎么養號?

第一天：

1、用手機卡流量注冊抖音賬號

2、先不用修改賬號的任何資料

3、關注3個比較火的抖音短視頻賬號

4、進去抖音首頁看5個推薦的視頻，同城的抖音視頻也要看幾個。

5、評論幾個比較火的視頻，最好是站在用戶的角度，如果是神評論就更好了。

第二天：

1、模擬真實的用戶操作，觀看同行的視頻內容，一定要看完，然后進行點贊、閱讀和關注評論等操作。操作的流程要模擬真實的閱讀操作，不能敷衍了事。

2、關注同行比較熱門的主播或者抖音號，然后進入他們主頁點贊第一個視頻后就退出。

3、退出第一個視頻后，進入第二個視頻，然后回復一個評論，然后退出。

4、退出第二個視頻后進入第三個視頻，我們要對這個視頻進行轉發操作，可以轉發到我們的朋友圈等等都行。

5、刷到抖音直播間，可以進去看看，看大概30分鐘左右就可以了，在觀看的時候可以點贊發幾句話，然后把手機掛著就可以了。

6、刷推薦的附近視頻，在抖音首頁看推薦的適配，看完5個，然后看看同城的抖音視頻。

7、站在用戶角度刷10到20個視頻，在評論10個左右的視頻，評論內容要真實。

抖音養號操作以上步驟的時候需不能一次性操作完，可以分開時間段去操作，例如分為早上，中午和下午分段操作。

第三天到第七天：

只需要重復第二頁的操作就可以，一直操作到第七天，那么我們的七天養號必學法就完成了!

三、養號過程中的注意事項:

1、只能看視頻，不能發視頻

2、關注20個通常的少粉絲賬號

3、留言評論不能留敏感內容。

4、一個抖音號只能綁定一個手機號和一個手機，千萬不要一個手機登錄多個抖音號。

5、不能用模擬機器登錄抖音號，還有刷流量等違規操作。

6、不能頻繁修改賬號信息，大量點贊和評論關注。

總的來說，抖音新號養號的操作很簡單，只需要模擬真實用戶來操作即可。那就是每天穩定登錄、刷首頁推薦、同城推薦、看視頻并進行評論互動。