推薦4道家常快手菜,做法簡單,好吃又健康,感興趣的朋友快來試試吧
一個名叫《舌尖上的中國》的紀錄片激起了我對中國美食的興趣,每天只要有時間,我都會打開看《舌尖上的中國》,他就像我的老師一樣,我每天如饑似渴的向他學習著。直到后來我才明白要真真正正的認識美食,只有你大案身體驗,大感受,你才能了解美食的直正意義俗話說:“讀完卷書,行萬里路。”讀書與行路讓我認識了美食。
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1、檸檬手撕雞,雞胸肉冷水下鍋,加蔥姜、料酒煮熟后浸泡冷水。這個時候調個料汁,碗中加入蒜末、小米辣、辣椒油、香菜。一勺白糖、一勺蠔油、兩勺生抽、一勺香醋,加入適量清水,重點來了,放入切好的檸檬片。料汁攪拌均勻,把雞胸肉撕成小塊。倒上料汁,抓拌均勻就可以開吃啦。
2、小雞燒土豆,準備新鮮的小肉雞兒,把它剁成塊,再把土豆用刀切成塊。然后把這小雞冷水下入鍋中,加入料酒去腥,開鍋后給它撈出來,用清水給它清洗干凈,控干水分。鍋中燒油,放入蔥姜、花椒、大料、干辣椒炒香,把洗凈的小雞放入鍋中。然后加入生抽,再加入老抽上色。還有蠔油,然后再加入去腥的料酒,再把土豆放入鍋中,開大火翻炒均勻。炒出香味以后,加入清水,要沒過小雞和土豆多一些。再加入鹽、十三香。蓋上鍋蓋,小火燜燉二十分鐘,燉好以后大火收汁兒,最后放味精,再撒入蔥花即可出鍋。
3、干鍋大蝦,準備一盤新鮮的大蝦,開背去蝦線。再加入一勺干淀粉,給它抓拌均勻。土豆改刀切條,再準備些自己喜歡吃的配菜,再切點洋蔥和芹菜。起鍋燒油,五成油溫,下入大蝦。炸至金黃酥脆,撈出控油,然后下入土豆條、藕片、玉米炸熟撈出。鍋留底油,放蔥姜蒜,干辣椒爆香。再來一勺干鍋醬炒香,放入芹菜,圓蔥炒至斷生,放入大蝦。翻炒均勻,再放入土豆條和剩下的配菜。大火翻炒均勻后即可出鍋。
4、煸土豆條,土豆去皮清洗干凈再切成條,芹菜洗凈切成小段備用。鍋中燒水,水開下入土豆條煮至變色,撈出控水,然后均勻的裹一層干淀粉,鍋中燒油,六成油溫下鍋炸,炸至金黃酥脆撈出。鍋留底油,放入蔥花、大蒜、干辣椒炒香后,放入芹菜段,炒至斷生后再放入土豆條。然后再放入燒烤蘸料,翻炒均勻即可出鍋。
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