抖音黃V

做真實的自己，不好嗎？說白了，這個就是自己的心理作用，拍抖音，然后把自己拉得又瘦又長。美美的。濾鏡，什么特效全部開起來，然后發出去讓別人點贊。

減肥是一生的事業，像修曼，很多小姐姐在吃，我自己是一個月瘦了15斤，望采納。

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1、以小米8手機為例，打開抖音點擊下面的“+”號（為保個人隱私，部分區域打碼），如圖所示； 2、打開相機之后點擊“道具”打開道具里面； 3、將“變老”這個道具點擊一下； 4、點擊選擇好了之后點擊“選擇音樂”； 5、找到自己喜歡的音樂點擊“添加”如圖。

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這種博主用恐熱質量去減肥的一種方法，也是以比較的吸引，但是畢竟是這種減肥也有減肥的作用，你也要要注意飲食。

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抖音視頻瘦身瘦腿拍拍攝方法；以蘋果手機操作為例： 1、首先點擊手機桌面中的抖音。 2、然后點擊屏幕下方的加號鍵。 3、接著點擊屏幕左下方的道具。 4、然后點擊屏幕右下方的瘦。 5、接著選擇我們想要的瘦身效果。 6、然后點擊屏幕中的拍攝按鈕。

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抖音直播，他有那個美顏的那個選項，他到時候各個選項你都可以選擇，也有瘦身的選項，收斂呀，磨皮呀，等等

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減肥的方法。 科學減肥指的是用科學的方法來減肥。科學飲食計劃： 早上吃的營養點，中午吃的豐富點，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周堅持運動5、6次，每次最少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。一個月能減個10斤左右。 一定要注意。

這些軟件p圖軟件太多了，這些軟件進行直播的時候你就可以直接自動的美顏，美顏成功之后自己就會變得又高又瘦，軟件自帶。