對于抖音賬號，各位達人或者是抖音賣家們也應該要想一下具體的養法和技巧，那么今天我就來給各位詳細的介紹一下抖音養號到底應該怎么養?如果是老號的話，又該怎么養呢?

每天刷抖音、掛機1個小時左右，模擬正常的用戶使用行為。賬號注冊時間越長，權重越高，一般是3-7 天。操作步驟如下：

第1、抖音養號要多久?7天養號期間，天天你就打開抖音隨便刷15-45分鐘。

第2、看抖音直播，前面7天可以天天去看一下熱點主播的直播每次看30分鐘就可以了，假如不喜歡看，掛著就好了，時不時發一句話，或者一個表情也可以。

第3、我們可以選擇一些熱點的主播，給他們第一個視頻點贊然后直接退出。

第4、退出來后，我們再點擊進入第二個視頻，然后隨便給一個評論，或者一個表情都可以。

第5、再點擊第三個視頻，最后這個視頻我們就要給視頻轉發，可以轉到朋友圈，或者個人小號。

你就可以給你抖音定位了，修改頭像，簡介等，然后就發你要做領域的視頻了。抖音養號要多久，好這些動作后。

老號怎么養?

首先，要停止違規操作，把違規內容刪除;

其次，被系統限流之后不要過于緊張和焦慮，只要不被平臺封號，都有拯救回來的可能;

第三，被系統點名通知的違規行為，后面一定要規避，并且進行6天左右的養號操作;

6天養號操作步驟

第一天，用微博號登錄抖音，隨意瀏覽刷視頻。十分鐘后，有目的性地，去多瀏覽目標類目的垂直視頻。

也就是說，如果想做母嬰，就多去看育兒類、早教類的視頻，認真看完，并參與點贊、評論和關注等。抖音平臺根據你的操作，給賬號打標簽，如此這般，幾個視頻之后，你會發現，平臺會給你推越來越多的同類視頻，說明打標簽成功。第一天，大概需要操作半小時左右。

第二天，早晨起床就開刷，大概5分鐘左右，仍然是刷垂直領域的小視頻，并參與互動。然后中午，利用休息時間，繼續早晨的操作，再刷10分鐘左右。

晚上也一樣，下班之后，重復中午的操作，開始10分鐘左右的抖音時間。這個過程，是用你的行為告訴平臺，抖音很新鮮，很好玩，抖音上的視頻都是我想看的，我對抖音APP的印象特別好，想一直玩下去。第二天，大概需要操作25分鐘左右。

第三天，重復第二天的操作。這個過程，是用你的行為告訴平臺，你愛上抖音了，起床一睜眼，中午一下班，以及晚飯一吃完，就想刷視頻。第三天，大概需要操作25分鐘左右。

第四天，早晨和中午，和第三天一樣。晚上刷5分鐘小視頻后，進Live，看直播，并參與互動，掛機半小時以上。這個過程，是用你的行為告訴平臺，玩了這么久，我終于在抖音里發現了新大陸，找到了直播入口，不行了，我開始沉迷抖音了，一天到晚就想在抖音里渡過，我是你的M，快給我權重。第四天，大概需要操作55分鐘左右。

第五天，重復第四天的操作，并適當放大每個時段的操作時間，告訴抖音，你在抖音的世界里，繼續淪陷。第五天，大概需要操作70分鐘左右。

第六天，當天第一次打開抖音后，可以找一個點贊、評論都比較火的垂直類視頻，并與這個視頻進行合拍，測試作品播放量。

合拍是抖音平臺認可的一種原創視頻創作方式，用合拍的方式發布當前賬號的第一個作品，看看播放量可以達到多少，如果還是一兩百播放，說明賬號還要繼續養，如果播放可以達到500以上，可以認為養號成功。第六天的操作，是告訴抖音，我不僅僅是看客，也會創作輸出，快把我變成一個正常的賬號。