抖音平臺的規則，通常不那么透明，很多規則寫的都很模棱兩可，經驗不夠豐富的人，很容易就踩雷。本篇文章就來介紹哪些內容是官方予以推薦的，以及哪些內容屬于“雷區”。

抖音推薦內容

1.原創內容

抖音運營鼓勵個人原創內容，拒絕同質化。抄襲、搬運作品、盜用他人作品等不良行為將導致作品不被推薦、限期封禁或永久封號。

2.優質內容

抖音會根據視頻的播放量、點贊量、評論量和轉發量這四個維度評判視頻是否優質，平臺對于畫風清晰、完整度高、原創度高以及可看性強的作品會進行推薦鼓勵。

建議：減少圖片的拼接、避免粗劣的特效、減少無實質性及低俗的內容、僅文字堆砌或滾動的作品。

3.真實且正能量的內容

抖音短視頻平臺倡導積極正向的作品，鼓勵真人出鏡或進行講解，講解應避免虛假做作、賣慘博人眼球的行為，一般這樣的視頻會有一定的流量扶持，提倡記錄美好生活表達真實的自己。

抖音雷區

1.主頁設置

主頁設置包括:昵稱，頭像，背景圖、抖音號和主頁個人簡介。

昵稱：不能用地址+店名形式；不要用繁體字、生僻字、特殊符號、或外語做昵稱；昵稱要講究唯一性。

頭像：最好使用真人高清照片，有利于打造個人IP，提升粉絲信任感和粘度。

背景圖：不可以用公司或店面圖片，也不要用產品形象宣傳畫，這些圖涉嫌了營銷內容，容易限流。你可以用自己的生活照或者代表你個人特點的照片，或者是風景圖片也是可以的，或者加上一句引導關注的話。

抖音號：千萬不要用手機號或字母+手機號的形式，也不能用微信，QQ的號。容易被系統判定為營銷被限流，抖音號你可以設置為你覺得重要日子或者是簡單好記的數字。

個人簡介：個人簡介最忌諱的就是長篇大論，移動互聯網是眼球經濟時代，沒有人愿意花很長的時間去研究你的影響力。正確的個人簡介框架是①你是誰；②你的特長是什么；③你能帶給粉絲什么價值；④直播時間，用簡單好記的文字表達出來，也可以去看看其他大V粉絲比較多的主播，看他們的簡介是怎么寫的，把經典的句子找出來組合在一起也可以！

2.頻繁操作

在抖音平臺內的任何一種用戶行為，只要是頻次明顯超過正常用戶，就容易被識別為異常，影響帳號的推薦。（如：頻繁評論、頻繁切換定位等）

3.視頻明顯帶有廣告嫌疑

賬號剛開始運營的時候，抖音會很強地監控你有沒有這些營銷引流行為，如果有營銷需求，建議養號時間久一點，一般3個月以上的活躍賬號會稍微好一點。即便是開通藍V，也不要馬上做營銷。

4.內容搬運

抖音拒絕搬運，抖音有查重機制。任何一個上傳到抖音平臺的作品，第一時間要進行畫面消重處理，一旦發現違規(搬運)，可能刪除視頻或封禁帳號。

以下四種行為屬于搬運：

(1)直接復制別人抖音作品上傳(有別人抖音號)

(2)上傳其它平臺內容到抖音(有外平臺水印)

(3)錄屏電影、電視、比賽到抖音

(4)視頻只是加字幕、貼紙簡單混剪上傳到抖音。

5.硬廣視頻

視頻中出現明顯的營銷性內容是抖音明令禁止的，具體如以下幾方面：

（1）內容中有商品廣告;（如商業產品、品牌、活動推廣、不僅限于淘寶、微店）

（2）內容中含有個人聯系方式或內容含有多處推廣信息；（二維碼、電話、個人微信/QQ號、微信群/QQ群等）

（3）內容中含有站外網址;(如購物鏈接、網盤資源下載鏈接等)

（4）有明顯營銷意圖；(如:回復xx，獲得xx)

（5）推廣微信或微信公眾號時使用替換字，情節嚴重的將予以封禁；(如:微心、威信、薇信等)

（6）推廣帶有二維碼、圖文形式聯絡方式等；

（7）誘導用戶點擊/關注本人帳號之外的其他帳號；（如：關注領獎、關注看回答、關注獲取下載資源等）

（8）推廣與所發內容無關。

6.敏感詞

抖音是一個正能量的平臺，在作品中出現敏感詞、違禁詞，都會影響作品的推薦、流量、上熱門。可以使用輕抖去除違禁詞，防止違規。

（1）嚴禁使用不文明用語。

（2）嚴禁使用疑似欺騙用戶的詞語：如“點擊有驚喜”“免費領取“等等。

（3）嚴禁使用誘導消費行為：如“秒殺“”瘋搶“等等。

（4）嚴禁使用淫穢色情、賭博迷信、恐怖暴力用語。

（5）嚴禁使用民族、種族、性別歧視用語。

（6）醫療用語：如“助眠“”滋陰補陽“”活血“等等。

7、內容不適

凡是涉及政治、軍事、違法違紀、不合公序良俗的行為，如抽煙酗酒、穿著暴露、危險行為等都不會被推薦。