隔板肉火鍋的視頻教程

隔板肉有肥有瘦最適合做紅燒肉，把肉切塊，放一點油，把肉放在鍋里炒，等微黃，放料酒，醬油，糖，胡椒粉，炒一下，放水，等水開了，改小火，燜1—-1.5個小時以上，開大火收醬，一碗油光閃亮的紅燒肉成了，包你好吃噢。

巴莊火鍋的魔方視頻教程

雖然火鍋器皿的變化不大，但是在燃料使用的進步卻是一日千里，從柴火到木炭，從電爐、酒精到瓦斯、電磁爐，以木炭的使用歷史最久，也最有風味，但也是最污染空氣的一種方式。電磁爐雖然最干凈也最方便，但風味較差，瓦斯最好控制火候的大小，方便、好用，不過卻也較危險。 相對于燃料上的多變化，在調味沾料的演變卻趨于保守、保密。涮羊肉的蘸料千年不變，汕頭沙頭醬以獨門配方為傲，其他豆腐乳、豆瓣醬也都是以老牌子為號召。另外，一些基本搭配的蘸料還有醬油、蔥、蒜、蛋、麻油、辣椒等等，樣式不少，如何同中求異，都賴各家的獨門調配。

發一個吃火鍋的視頻給女孩子該怎么說？

女生說吃火鍋什么意思?女人暗示吃火鍋是什么意思
自從有了段子之后，現在說法都不在是表面意思了，最近有網友問，女生暗示說吃火鍋到底是個什么意思呢？下面我們來介紹下吧！
女生說吃火鍋什么意思?女人暗示吃火鍋是什么意思
女生說吃火鍋什么意思
吃火鍋有2種意思！！一是咱們的是可以繼續慢慢談， 二是就僅僅是吃火鍋而已！所以，你就現場考察了！！反正如果妹子暗示你一起吃東西的話，說明她至少對你不反感啊，所以說以后就有機會了！
如何約女孩吃飯
1.不要臨時約！
女孩子，很忙的。女孩子出門，很辛苦的。當你要約一個女孩吃飯，提前預約，是一種尊重。即使你們已經是男女朋友了，你也不是她生活的唯一，也很可能不是第一。
女生說吃火鍋什么意思?女人暗示吃火鍋是什么意思
2.吃什么，很重要
約飯約飯，飯是第一位。在吃什么的問題上，男孩不能太霸道，也不能不霸道，這是一個很有技巧的度的把握。
3.不要盲目追求驚喜
女孩子喜歡驚喜是沒有錯，但只是吃個飯，不要搞那么多神秘感。你很有自信女孩現在想吃這個嗎？你很自信這有值得神秘的地方嗎？
4.不要強求女孩點菜
被約飯的女孩就是你的半個客人了，不要讓她多操一份心。
5.雖說是約飯，也要有行程
約飯完總要一起做點啥吧？如果午餐一起吃完還要再約晚飯，中間要兩人大眼瞪小眼嗎？
女生說吃火鍋什么意思?女人暗示吃火鍋是什么意思
約女生吃飯注意細節
一 你要主動請女孩子吃飯，一般她都不愿意明說自己餓了。
二 你要先問女孩子想吃什么，如果她不表示意見，你就自己決定菜單。別推來推去，這樣雙方尷尬。
三 你點菜時要放棄沾牙或是難嚼的食物，那會破壞氣氛和彼此的形象。兩人共餐，三葷兩素一湯一點心足夠。
四 你進食時盡量不要發出聲音，適宜一面談心一面進食。
五 你盡可以放開胃口吃，女孩子通常都喜歡男性食欲旺盛。
六 你初次約會不可強迫女孩子喝酒，這樣會令她不開心，而且她可以你強迫飲酒為借口拒絕再次約會。
七 你別裝海量，不管會不會。酒鬼可不會是個好丈夫。
八 如果女孩子喝酒，臉色特紅，你要贊美她。
九 你在結帳時可以適當的給待者一點小費，注意掌握好鋪張與大方的界限。
十 安排好飯后的活動，或適當地重復一下下次約會時間和地點。

籃球中鋒技巧

籃球中鋒的技巧一般是原地向后投籃
一、運用時機：
1、當中鋒球員背向球籃雙手接球時，在遇到對方緊逼防守情況下，可直接向后投籃出手；
2、當中鋒球員背向球籃雙手持球時，已運用轉身投籃或跨步勾手投籃無從出手時，可選用原地向后投籃；
3、當中鋒球員背向球籃持球時，可結合假動作，如利用上身左右虛晃或轉身假動作迷惑對方時，向后上方出手投籃。
二、動作方法：（以背向正對球籃為例）當中鋒隊員在禁區內落位，接到同伴的傳球后，兩腳前后或左右開立，兩膝微屈。當對方隊員在背后緊貼防守時，兩肘接球自然下垂，目視本方球籃的中點，兩臂向后上方伸展，雙手用力均勻的將球投出。
三、技術要點：中鋒隊員應以背部來感覺對方防守的情況，眼視本方球籃（假設兩球籃為一條線），根據自己所處對方球籃的距離和角度來估量自己投籃出手的力量和確定弧度。投籃時雙手用力要均勻，身體要協調一致。
四、優點：動作簡單易學、出手突然，投籃隱蔽不易封蓋，對方防不勝防，是“以小打大”、“以靈制大”的一種攻擊性很強的技術。
五、不足：投籃命中率不如面向球籃或側向球籃投籃高。需有意識地加強訓練。中鋒隊員背向球籃接球后應注意與同伙相互配合，尋找進攻機會和進攻手段，切勿為了表現自己而盲目運用背向球籃原地向后投籃。但相信“熟能生巧、巧能生智”，對向球籃原地向后投籃技術大家不防也試試。