抖音不小心設置了3分鐘，要怎么設置回60秒？

抖音設置拍攝60秒需要拍攝功能中設置，操作方法如下：

一、打開抖音之后，點擊抖音中間的“＋”圖標。

二、進入到拍攝視頻的頁面可以看到，默認視頻拍攝的時長為“拍15秒”。

三、點擊左側的“拍60秒”即可恢復為60秒，然后再進行視頻拍攝。

四、點擊中間的紅色按鈕，視頻便開始拍攝了，視頻的最上方有拍攝到15秒的節點提示，拍攝60秒的視頻完成后，點擊右側的“√”，暫時保存拍攝的視頻 。

五、接下來對視頻進行編輯，選配樂，特效，文字，貼紙或者濾鏡等操作，完成視頻的編輯美化后點擊右下方的“下一步”。

六、、最后將視頻加上標題和話題文字發布出去即可。

我拍了一段3分鐘的視頻想發給好友可是發不出去。說文件過大。該怎么辦呢？

三分鐘，很短的視頻怎么會發不出，你是用什么發的？

拍攝的視頻損壞了怎么恢復？

網上可以下載很多數據恢復的軟件，五年前還可以恢復百分之九十的丟失數據，現在一個文件，無論是視頻還是圖片，只要超過一定的數據量就得收費，你交費了還是不能完整恢復，都亂七八糟的。而且我告訴你，其他小文件恢復不難，視頻恢復就太有難度了，即便有些恢復軟件幫你恢復了也不是完整的，多半是受損壞了的。如果是非常重要的視頻文件，你唯一的辦法就是找專業恢復文件的IT商幫你恢復，很多城市都有專門恢復數據的地方的，只是收費很貴。如果真的想回復，那你就千萬不要再往這個盤里邊存文件，和刪除文件了。否則造成覆蓋就真的沒有任何辦法了！

如果我自己拍的視頻被徹底刪除了，該如何恢復？？

不能恢復了，就別白費力氣了！