關于輪滑的介紹

今天南冰輪滑小編關于輪滑的介紹跟大家討論一下。在輪滑全部的項目中，輪滑有五大歸類每一不一樣的輪滑項目常有技術專業的場所，并且每一項目不一樣游戲玩法也不一樣，下邊網編就給大伙兒詳細介紹一下有關輪滑的歸類和游戲玩法。輪滑分成極限輪滑、速率輪滑、花式輪滑、自由式輪滑和輪滑球等五大項目。
極限輪滑也叫技能輪滑，玩極限輪滑的人被稱作極限碗池ROLLERBLADING。按本人意向與習慣性能夠 采用直接排放或單雙排極限輪滑鞋，極限輪滑被年青人所青睞，關鍵分成野街商業街和技術專業場所，技術專業場所分游戲道具賽和半管U型池碗水池。輪滑是一項運動休閑，但另外都是比賽項目，伴隨著它的逐步完善，已產生多種輪滑比賽項目，2010年的的亞運已出現輪滑的背影了，堅信沒多久的將來，輪滑項目可以踏入夏季奧運會，和冬季奧運會的滑冰項目相互之間映襯，產生健全的skating項目盛會!
南冰輪滑
極限輪滑是一項運動休閑，但另外都是比賽項目，伴隨著它的逐步完善，現階段已產生多種輪滑比賽項目，現階段的全運會已出現輪滑的背影了。
速率輪滑
速率輪滑以單雙排、單雙排輪滑鞋為比賽專用工具的比賽項目，分場所運動場比賽和道路比賽二種。世錦賽場所運動場宣布比賽間距為：300米計時賽、500米淘汰賽制、1000米、5000米、10000米積分賽、20000米積分賽;道路比賽包含女人21公里半程馬拉松賽、小伙42公里馬拉松比賽。場所運動場像單車場一樣呈盆形。
花式輪滑
花式輪滑的開辟，實際上最開始是以便能讓花樣滑冰參賽選手在無冰的狀況下也可以訓煉，然后才發展趨勢變成一項單獨的健身運動。分成要求圖型滑、自由滑、雙人滑和雙人舞4個項目。對衣著、歌曲、輪滑鞋常有規定。比賽不在低于50米長、25米寬的場所上開展。比賽各隊每一項比賽能夠 報名參加3人，男人女人累計12人。依據姿勢的難度系數水平、舞步的幽美水平評分明確勝方式。
南冰輪滑
自由式輪滑
自由式輪滑(FreeStyle)，在其中最有象征性的就是說Slalom，即平地上花式(通稱平花)。別的還包含速降、FSK、休閑娛樂、花式剎停、跳遠、輪舞。包含花式繞樁和速率過樁。全球輪滑皇上圣巴斯蒂安(Sebastien Laffargue)通稱SEBA，能夠 說成Slalom的開山鼻祖。
SEBA以障礙滑雪為設計靈感基本，加上輪滑獨有的原素，才漸漸地發展趨勢變成現如今的Slalom。速降，是一種相對性較刺激性的相近速滑的輪滑方式。一般挑選在較為險峻的道路或新路開展。速降者在配戴好整套護具以后，靠地面的歪斜給與驅動力，身體隨意降落，體會騰云駕霧一樣的刺激性。
休閑娛樂輪滑就是說別名的刷街。是一種衣著輪滑鞋穿行于戶外，體會輪滑帶來人的輕輕松松、開心和自得的輪滑方式。它關鍵以休閑娛樂運動健身為目地，釋放壓力自身，舒適情緒。FSK是一種由多種多樣輪滑方式混和而衍化出的一種獨特的輪滑方式。結合了速降、休閑娛樂、刷街、花式剎車踏板、花式彈跳、轉動等原素。大概分成野街和場所二種游戲玩法。野街就是說在刷街的全過程中融進速降、花式彈跳等別的輪滑方式，促使野街的風采無限。場所FSK關鍵就是說在一定的場所內花式剎停、花式轉動等，自然也是別的的輪滑方式匯融進來。

輪滑詳細介紹

初學者怎樣練習速度輪滑
初學速度輪滑應做以下幾種練習:
1．移動重心的練習
（1）原地站立與踏步：
穿好輪滑鞋，兩腳平行站立與肩同寬，兩腿微屈，上體稍前傾，兩臂自然下垂。身重心移至左腿右腿稍抬起、放下。然后身重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反復進行練習，逐漸加快速度。
（2）單腳支撐平衡：
在掌握原地踏步基礎上，保持原來姿勢，手扶欄桿或同伴，將重心移至一條腿上，另一腿向側伸出再收回成開始姿勢，換腳重復以上動作。
（3）模仿滑行姿勢的蹲起練習：
速度輪滑的滑跑姿勢直接關系到滑行速度的快慢。正確的滑跑姿勢，是上體前傾接近水平，肩背稍高于臂部，腿部彎曲，上體與地面成15～20度角，大腿和小腿成90～110度角，踝關節成50～70度角，兩手互握放于背后或在體側自然擺動，頭部自然抬起，眼向前看5～10米處。
（4）“八”字行走練習：
兩腳成外“八”字站立，保持好站立的姿勢，重心移至左腳上，右腳向前邁一小步，重心隨之移至右腳上，然后抬左腳向前邁一步，重心隨著移至左腿上，然后抬左腳向前邁一步，重心隨著移至左腿上，重復上述練習。
（5）交叉步行走：
原地站立，先將重心移至左腿上，收右腿，向左腿前外側邁步交叉姿勢，重心隨著移至右腿上，接著收左腿左側跨一步，成開始姿勢，反復練習。
2．直道滑行
（1）單腳蹬地雙腳滑行練習：
右腳用內刃蹬地，將重心推送至向前滑行的左腿上，右腳蹬地后迅速與左腿并攏成兩腳滑行。接著用左腳蹬地，將重心推送至向前滑行的右腿上，左腳蹬地后迅速與右腿并攏兩腳滑行。
（2）單腳蹬地單腳滑行：
上體前傾，兩臂自然下垂，兩腳稍分開，成外“八”字站立，重心移至右腿上，用右腳內刃蹬地，左腳用力向前滑出，隨著蹬地動作結束，把重心推送至左腿上，左腿成半蹲支撐慣性滑行，接著向前收右腿，同時左腳蹬地，隨左腿蹬地運作結束，把重心推送至成半蹲支撐慣性滑行的右腿上。反復進行。
（3）初步體會直道滑行方法：
上體前傾，肩背稍高于臀部，兩手互握放于背后或自然擺動，腿部彎曲，上體與地面成15～20度角，膝關節成90～110度角，踝關節成50～70度角。保持這種姿勢做單腳蹬地、單腳支撐慣性滑行練習。
（4）直道滑行的擺臂動作：
有力的擺臂是順著身體縱軸前后加速擺動，當兩臂向上擺動時，可增加蹬地腿的蹬地力量。同時，兩臂擺動越快，身重心心的移動也越快。所以要提高滑動的頻率，就必須減小擺臂的幅度，加快擺臂的頻率。
3．彎道滑行
彎道滑行技術和直道滑行技術有明顯的區別。彎道滑行技術特點在于練習者用交叉步滑行。由于向心力的作用，上體不僅前傾，而且還要向左傾。
（1）左腳支撐、右腳連續蹬地的滑行：
從站立姿勢開始，左腳用外刃支蹬地后迅速與左腳并攏，接著右腳再做一次蹬地動作，左腳繼續做前外曲線滑行。
（2）在圓弧做不連貫的交叉步滑行：
在圓弧上用直線滑行步法，中間插入彎道交叉步。當左腳有穩定的平衡時，右腳向左腳左側前方邁一小步；只要右腳有短暫的滑行之后，左腳就迅速從右腿后方收回，同時右腳蹬左腳直線滑進。重復上述動作。
4．停止法
在滑行中，有時需要及時停止滑行，所以在初步掌握滑行基本動作的同時，就要學會停止滑行的方法。常用的停止法有“T”形停止法和雙腳急停法。
（1）“T”形停止法：
在向前滑行中，將重心放在右腳上，右膝彎曲，同時抬起左腳橫放在右腳后成“T”形，然后以左腳四輪的側面摩擦地面，減緩滑行速度，直到停止滑行。
（2）雙腳急停法：
在向前滑行中，兩腳并攏，兩腳同時向逆時針方向（或順時針方向）轉體90度，右腳以內側輪、左腳以外側輪壓緊地面，同時屈膝后坐，上體前傾，身體向左（右）傾倒，兩臂前伸，兩腳用力壓緊地面，就會停止滑行。

如何才能學會輪滑視頻教程

1、你是要學做輪滑視頻教程還是要跟著輪滑教學視頻學輪滑呢？
2、如果你是要學做輪滑視頻教程，那么你首先要知道怎樣教輪滑，教輪滑的步驟和次序、動作要領，然后按照輪滑教學次序依次來拍攝視頻，并配上講解文字和聲音。
3、制作視頻你要會用視頻制作軟件，現在網上有很多制作視頻的軟件，你都可以用。
4、如果你是要跟著視頻學輪滑，那么在百度視頻里搜索你要學習的內容就可以找到相關的視頻進行學習。

本人需要一篇簡單的英文的輪滑簡介

Roller skating is a recreation and a sport of gliding over a surface on roller skates, which have wheels built onto a special boot. Formerly, roller skates were made of metal wheels attached to frames that were clamped onto conventional shoes. An adaptation of ice skating, roller skating is popular throughout the world, especially in North America, Europe, and Australia, and has increased in general popularity since the 1930s with the building of indoor rinks. The introduction in the 1970s of plastic, polyurethane wheels, which allow for greater freedom of movement and more intricate maneuvers, boosted the popularity of roller skating, both indoors and outdoors. Manufacturers borrowed further from the design of ice skates to produce in-line skates, also called Rollerblades after a principal manufacturer of the equipment. The wheels on in-line skates are aligned in a single row, and the faster, more agile skates became popular during the late 1980s and early 1990s. Another modification of roller skates is the skateboard. Skateboards are small, narrow boards, about 60 cm (about 2 ft) long and 25 cm (about 10 in) wide, and are made of wood or a manufactured material such as plastic or fiberglass. The boards are mounted on four wheels and require balance to ride, in a technique similar to surfing.